โยคะสำหรับหญิงมีครรภ์

การปฏิบัติโยคะที่ถูกต้องและปลอดภัยสำหรับหญิงตั้งครรภ์

จุดประสงค์

♥ เพื่อส่งเสริมสุขภาพที่ดีของคุณแม่และลูกน้อยในครรภ์

♥ กระตุ้นการไหลเวียนเลือด ส่งเสริมพัฒนาการของทารก ทั้งด้านอวัยวะ และสมอง

♥ คลายความเครียดและวิตกกังวลจากภาวะตั้งครรภ์ของคุณแม่

 ♥ ป้องกันบรรเทาอาการบาดเจ็บ ปวดเมื่อยจากสภาพร่างกายภายนอก และการเปลี่ยนแปลงฮอร์ใมนภายในร่างกายของ  คุณแม่และทารกในครรภ์ 

♥ ช่วยให้ลูกคลอดง่ายไม่ทรมาน ลดอาการบาดเจ็บจากการคลอด

♥ ช่วยให้สุขภาพ รูปร่าง และผิวพรรณของคุณแม่ทั้งก่อนและหลังการคลอด กลับมาเฟิร์มกระชับได้เร็วขึ้น ฯลฯ

♦♦♦♦♦

คอร์ส 12 ชั่วโมง /ครั้งละ 1 ชั่วโมงครึ่ง / 8 ครั้ง / 6,000 บาท เลือกนัดวันเวลาที่สะดวกเองได้